Zastavte se na chvíli.
Pojďme to vyřešit.
Víme, že hledání správné cesty ke zdraví může být matoucí. Naše ordinace v Karlíně je místo, kde dostanete jasné odpovědi a plán, který opravdu funguje v reálném životě.
Co od nás dostanete
- Jasný plán na míru, bez zbytečných omezení.
- Podporu, která řeší překážky, ne je vytváří.
- Možnost konzultace online i osobně.
Osobní setkání v srdci Karlína
Ordinace Vitalniy najdete v klidné části Karlína, jen pár kroků od stanice metra Křižíkova. Lokalita sama o sobě vnáší do naší práce specifickou energii – je to místo, kde se potkává dynamika velkoměsta s potřebou zpomalení a introspekce. Víme, že první návštěva může být provázena nejistotou, proto jsme prostor navrhli tak, aby byl vizuálně uklidňující a intuitivní hned od vchodu.
Vstupní dveře s jasným orientačním štítkem Vitalniy jsou navrženy tak, aby vás uvítaly, ne odradily. Jde o moderní, prosklený vstup, který propouští denní světlo a dává nahlédnout do interiéru. Prioritou pro nás bylo zajistit bezbariérový přístup vhodný nejen pro osoby s omezenou pohyblivostí, ale i pro rodiče s kočárky. Před budovou i uvnitř máte vždy dostatek prostoru pro pohodlný vstup.
Interiér je záměrně světlý, minimalisticky zařízený, s důrazem na čistotu a pořádek. V čekárně najdete pohodlné sezení a dostupnost čerstvé vody, abyste se mohli před konzultací uvolnit. Nejde o klinicky bílé prostředí, ale o místo, které má domáckou atmosféru a podporuje otevřenou komunikaci.
Průčelí budovy s orientačním štítkem Vitalniy.
Praktický a estetický vstup do ordinace.
Jak se k nám dostanete
Přehledný průvodce dopravou a parkováním pro bezstarostný příjezd.
Metro
Linka B, stanice Křižíkova. Pěšky k nám dojdete za 5 minut. Východ směr Na Příkopě.
Tramvaj
Zastávka Křižíkova (linky 3, 8, 24). Zastávka se nachází přímo u budovy.
Auto & Parkování
Modré zóny (placené) přímo před budovou. Bezbariérový výtah v budově.
Cyklisté
V přízemí budovy je k dispozici bezpečná kolárna pro uložení vašeho kola. Vstup je široký a pohodlný.
Průběh vaší první konzultace
Co všechno se stane v ordinaci během první hodiny? Detailní průvodce pro vaši jistotu.
1. Příchod a uvítání
Po příchodu usednete do pohodlné čekárny. Můžete si doplnit pitný režim, zatímco si terapeut připraví potřebné materiály. Atmosféra je neformální, žádný stres.
2. Analýza a měření
Společně projdeme vaši anamnézu a současné stravovací návyky (stačí mít je v mobilu). Pro lepší data používáme bioimpedanční váhu.
3. Návrh strategie
Na základě dat a vašich cílů navrhneme první kroky. Dostanete konkrtní úkol, který společně zkontrolujeme při další návštěvě. Žádné obecné rady.
Metodická poznámka
Pro měření využíváme certifikované přístroje a postupy vycházející z českých nutričních standardů. Data slouží výhradně k nastavení vašeho plánu, nejsou sdílena s třetími stranami. V případě zdravotních komplikací (např. TSH mimo rozsah, zvýšené CRP) doporučíme konzultaci s vaším lékařem před zahájením změn stravy.
Bioimpedanční měření
Rychlé, bezbolestné. Data o svalech, tuku a hydrataci. Slouží pouze vám jako vodítko.
"Nic se nevyměřuje bez vašeho souhlasu. Vše je o dialogu."
Co získáte a co to obnáší
Transparentní pohled na to, co je potřeba.
Optimalizuje
- • Čas: Konzultace je strukturovaná, nic se neopakuje zbytečně.
- • Jistotu: Máte jasný plán postupu, neútočí na vás neznámé.
- • Výsledky: Postupujeme na základě dat, ne dojmů.
Vyžaduje
- • Otevřenost: Bez upřímnosti o současném stylu života to nejde.
- • Čas: První konzultace trvá 60 minut.
- • Spolupráci: Společně hledáme cestu, nejsme terapeuti, kteří jen přikazují.
Rezervace termínu online
Celý proces zabere méně než minutu. Vyberte si typ konzultace, najděte volný termín a potvrďte své jméno. Nic víc, nic míň.
Rezervace odeslána
Brzy se vám ozveme s potvrzením termínu. Těšíme se na vás.
Často kladené otázky
Odpovědi na to, co lidé nejčastěji řeší před první návštěvou.
Poznámka k odbornosti
Výživový poradce není lékař. Naše doporučení vycházejí z nutričních standardů a vašich dat, ale vždy respektujeme vaše zdravotní limity. V případě pochybností konzultujeme s vaším ošetřujícím lékařem.
Kontaktní údaje
Na Příkopě 856/23
110 00 Praha 1
Po–Pá: 9:00–18:00
Konzultace pouze po předchozí domluvě.